是不是被“冻”了？ 感冒并不是感冒的直接原因。普通感冒的根本原因是病毒通过飞沫或接触进入呼吸道。因此，说感冒的原因是“寒”是不可靠的。 那么为什么气温下降时有的人会感冒呢？ 这是因为呼吸道粘膜会因温度的快速变化而变得敏感。当天气突然变冷时，粘膜的保护功能会下降，为病毒和细菌提供可乘之机，让你在天气变冷时更容易感到寒冷。 我感冒了，能尽力而为吗？ 许多人认为感冒是一种轻微的疾病，只包括流鼻涕、咳嗽和发烧。您只需要服用一剂抗生素，无论是否服用药物，一周后就会好转。但感冒症状可轻可重，单纯依靠“打架”是不科学的。 我在健康的成年患者中，大多数普通感冒会自行痊愈。这种疾病通常会持续约 7 天，但在某些人中可能会持续长达两周。 什么是自限性疾病？ 简而言之，有些疾病有其自身的病程。这个过程不会无限扩展。即使没有特定的治疗方法来确定疾病的病因，随着人体免疫系统正常发挥作用，疾病通常会随着时间的推移而改善。 然而，感冒引起的并发症也不容忽视。轻者感冒仅引起上呼吸道不适，重者可引起肺炎、心肌炎和脑炎。 感冒后胸闷无力 谨防心肌炎 据三湘都市报报道，湖南省长沙市居民阮某前阵子出现感冒症状。虽然我在诊所接受了静脉滴注，但症状并没有改善。她还经历了全身无力、胸闷等症状。呼吸困难，导致她住院。 刚完成初步检查，阮先生就突然失去知觉，室速、心室颤动反复发作，血压迅速下降。急诊室医生很快判定他可能患有“暴发性心肌炎”。经急救和治疗，阮于10月19日出院。 如果您感冒了，应立即就医。 您发高烧超过3天或体温超过39℃。 呼吸急促、胸痛、神志不清。 症状持续超过10天，既没有改善也没有恶化。 儿童、老人、孕妇、慢性病患者病情更为严重。 感冒后避免以下误区： 被迫“汗流浃背退烧”：不少人一感冒就发烧并相信用蒲团盖住自己并出汗可以降低发烧。事实上，出汗过多会导致脱水，孩子容易高热惊厥，所以一定要适当散热。 滥用抗生素：常见误用的感冒“消炎药”，如阿莫西林、头孢菌素、左氧氟沙星等，其实都是抗菌药，也叫抗生素，对病毒引起的感冒没有治疗作用。该药物应在专业医生或药剂师的监督下使用。 专利药品在中国是“通用的”。中药应根据辨证施治。如果感冒、流鼻涕误服了退烧药，那就无异于“雪上加霜”。 我怎样才能预防感冒？ 均衡饮食，适量运动，充足睡眠，避免过度运动。 避免与感冒患者密切接触，注意手卫生，避免用脏手触摸口、眼、鼻。 感冒流行期间，外出一定要戴口罩，保持室内通风良好。 感冒不会直接引起感冒，但保持身体温暖和鼻道湿润可以减少病毒数量。入侵机会。使用加湿器和多喝水是不错的选择。国家紧急广播提醒 最近气温有所下降。 请及时添衣、保暖。 患有慢性疾病或免疫系统较弱的人。 不要忍受感冒后的不适 我们建议您遵循医生的治疗建议。 来源：国家应急广播成都卫生总局、广西省疾控办公室、三湘都市报